Fisioterapia. Fitness. Nutrizione.
Tre discipline, un unico obiettivo: il tuo benessere.
Fix&Fit StudioFondato da Sara e Luca, due fratelli appassionati di salute e benessere.
La nostra missione è guidare ogni individuo durante un percorso di benessere totale.
Da consulenze nutrizionali a programmi di allenamento su misura, fino a trattamenti fisioterapici avanzati: un team che offre cure individuali e supporto costante lungo tutto il percorso, in un ambiente accogliente e motivante.
Il movimento è la migliore medicina. Performance non significa stancarsi di più, ma muoversi meglio. Non serve mangiare di meno, serve mangiare meglio. Il corpo si ripara con la pazienza, non con la fretta. Non basta fare esercizi, serve capire perché li fai. L'allenamento non è uguale per tutti. Il tuo nemmeno..
Tre discipline nello studio e il supporto psicologico online, pensati per lavorare insieme.
Riabilitazione degli infortuni, valutazione e trattamento di dolore e disfunzioni.
Una palestra attrezzata e motivante, dai circuiti di forza alla cardio.
Piani alimentari su misura, pensati anche per la performance sportiva.
Uno spazio sicuro e non giudicante, fondato sull'ascolto attivo.
Riabilitazione di infortuni, dolore e disfunzioni, per tornare a muoverti con sicurezza. Con terapia manuale, ginnastica posturale Mézières ed elettromedicali.
Programmi di allenamento su misura e sessioni One to One, per migliorare forza, mobilità e resistenza.
Piani alimentari personalizzati e analisi della composizione corporea con il Fit 3D Body Scanner.
Terapia individuale, di coppia e familiare, con la consulenza online della Dott.ssa Marta Del Prete.
Riabilitazione degli infortuni e percorsi su misura. Trova il tuo percorso e scrivi al professionista giusto.
Riabilitazione e ritorno all'attività, qualunque sia il tuo sport.
Sara, fisioterapiaValutazione e trattamento di dolore e disfunzioni, anche con il metodo Mézières.
Sara, fisioterapiaUn percorso di recupero per tornare a muoversi con fiducia.
Sara, fisioterapiaRiabilitazione delle disfunzioni del pavimento pelvico femminile, in un percorso individuale.
Sara, fisioterapiaForza, mobilità e pliometria per atleti che vogliono rendere di più.
Luca, personal trainingPiani alimentari su misura e misurazioni con il Fit 3D Body Scanner.
Luca, nutrizioneTerapia individuale, di coppia e familiare, con consulenza online.
Marta, psicologia onlineSara per la fisioterapia, Luca per allenamento e nutrizione, Marta per il supporto psicologico online.
Il primo incontro serve a capire da dove parti e dove vuoi arrivare.
Un piano costruito su di te e seguito passo dopo passo.
Sara e Luca Del Prete, fratelli e fondatori di Fix&Fit, partono entrambi dallo sport agonistico. Con loro collabora la Dott.ssa Marta Del Prete per la consulenza psicologica online.
Fisioterapista, esperta in disturbi muscolo-scheletrici
Esperta in fisioterapia e appassionata di sport, unisce conoscenza anatomica e determinazione sportiva per offrire trattamenti personalizzati che vanno oltre il recupero fisico, aiutando i pazienti a superare il dolore e a raggiungere il loro massimo potenziale.
Dalla scherma
Biologo Nutrizionista e Personal Trainer
Biologo, nutrizionista sportivo e allenatore di canottaggio, ha trasformato due passioni, lo sport e il cibo, nel suo lavoro: per lui nutrizione e sport sono inseparabili. Il suo motto: "a piccoli passi, ma senza sosta".
Dal canottaggioIn collaborazione
Psicologa Clinica e Psicodiagnosta
Psicoterapeuta in formazione presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia di Roma. Offre sostegno psicologico individuale, di coppia e familiare in uno spazio sicuro e non giudicante, fondato sull'ascolto attivo e sulla valorizzazione delle risorse personali e relazionali.
Colloqui online
Fix&Fit è sleeve sponsor della Salernitana Women: il nostro logo è sulla manica delle granata. Un modo concreto per sostenere il calcio femminile della nostra città.
A giugno e luglio abbiamo portato la preparazione all'aperto: un programma a settimane per calciatori e calciatrici, per arrivare pronti alla nuova stagione.
Un ambiente accogliente e professionale a Salerno, in Via Antonio Giudice 6. Visita lo studio
Recensioni verificate dei pazienti su MioDottore, riportate in forma breve e con le sole iniziali.
“Gentilezza, professionalità, tanta competenza… Consigliatissima.”
“La dottoressa Del Prete è una sicurezza. Competenza ed empatia con i clienti.”
“Professionale e chiara nelle indicazioni, mi ha consigliato il percorso da seguire.”
“Mi è stato spiegato tutto con chiarezza, costruendo un percorso adatto alle mie esigenze.”
“Competente, disponibile e preparato. Lo consiglio vivamente e ci tornerò sicuramente!”
“Luca è un personal trainer preparato, attento e super motivante.”
“Mi sono sentita ascoltata, accolta e supportata.”
“Una professionista davvero empatica e disponibile.”
“Molto professionale, empatica e chiara. Consigliata!”
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Studio in Via Antonio Giudice 6, Salerno. Orari 9:00 – 20:00.